月桃は肌荒れに効果がある｜月桃でスキンケア

月桃は肌荒れに効果がある

月桃は肌荒れへの効果が確認されているショウガ科のハーブです。
月桃の抗菌作用、保湿効果、コラーゲンの保護、ストレス解消効果が結果的に肌荒れのない健康的で綺麗な肌に導きます。

肌荒れの原因を確認しましょう。原因となるものは大きく分けて以下の4つです。

・顔のダニ、菌
・乾燥肌
・コラーゲンの減少
・ストレス

月桃は強い抗菌作用を持つ植物です。そのため、沖縄などではダニやムシ、カビなどの菌類対策として畳に月桃エキスを散布するというように使われました。

肌荒れの原因の一つとして顔に毛穴に住む小さなダニや菌が繁殖し、肌に炎症を起こすということがありますが、これは月桃の抗菌作用で対処できるとされています。

肌の乾燥は肌荒れの最も大きな原因です。乾燥した肌は角層もはがれやすく薄くなるため、雑菌の侵入も防ぎにくくなります。
月桃に含まれる脂肪酸の一つであるオレイン酸は、肌を乾燥から守る人由来の皮脂の構成成分です。皮脂の分泌が少ない乾燥肌にあたえることで保湿をサポートすることができます。

肌荒れの原因は雑菌とダニからのダメージだけではなく、紫外線によるダメージもあります。
肌は様々な刺激からダメージを受けていて、常に肌の細胞は壊されています。

肌の弾力やハリを作るコラーゲンは壊されていく細胞の成分の中でも重要な一つです。月桃に含まれるカワインはコラーゲンの減少を抑える効果があることが確認され、肌のダメージ対策にも効きます。

肌荒れの原因にストレスも挙げられます。ストレスにより自律神経のバランスが乱れ、血行が悪くなり肌の質も悪くなることが原因になります。

月桃はスキンケア化粧品に成分として配合されるだけでなく、アロマのエッセンシャルオイルとしても有名です。
体験してみないとわからないものですが、香りによるストレス解消効果は想像以上に高いです。
月桃は爽やかな優しい香りで、不眠や抑うつにもよいとされています。